Ultimele cercetări în epigenetică arată clar faptul că fiecare om moștenește gene ce au fost modificate în urma blocajului pe care au experimentat-o înaintașii.
Corpul uman este foarte inteligent și atunci când este supus unui eveniment stresor major, pentru a putea face față acestui stres puternic declanșează anumite modificări fiziologice, iar aceste modificări adaptative de la nivelul genelor pot fi transmise mai departe generațiilor următoare pregătindu-i în confruntarea cu trauma. Acesta ar putea fi un lucru extraordinar, dar deseori se întâmplă ca aceste modificări să producă și mai mult stres pentru că de mai multe ori, aceste modificări adaptative s-au format pentru a îi proteja pe strămoșii noștri în cazul unor războaie, crime și au apărut dintr-o luptă de supraviețuire.
În zilele noastre nu ne mai este necesară această stare permanentă de hipervigilență și totuși ne naștem cu acest bagaj care deseori complică felul în care experimentăm viața.
Foarte puțini oameni conectează acele sentimente și evenimente de viață care se petrec în mod repetat și complet inexplicabil de evenimentele majore ce s-au petrecut în viața anumitor membri ai familiei din generațiile precedente, astfel ajungem să considerăm că noi suntem sursa tuturor problemelor noastre, că este ceva în neregulă cu noi și asta duce mai departe la o stimă de sine joasă, depresie și anxietate.
Adevărata problemă este că acest lucru nu se termină aici. Toate aceste traume și problematici inconștiente ce nu au fost adresate vor continua să fie perpetuate și se vor transmite și către următoarele generații. La un nivel foarte profund, ceea ce se află în spatele acestei repetiții a traumei pe parcursul mai multor generații este loialitatea inconștientă.
Există și vești bune?
Tu poți fi acela care spune stop suferinței din familia ta!
În continuare îți voi prezenta 4 moduri prin care poți să spargi acest pattern
1. Află evenimentele majore din trecutul familiei tale
Ce secrete sunt adânc ascunse în istoria familiei? Care sunt acele povești despre care nimeni din familia ta nu vrea să discute? Care au fost evenimentele majore din istoria familiei tale?
Este important să afli răspunsul acestor întrebări, pentru că este posibil ca și tu să duci mai departe în mod inconștient anumite traume care nu îți aparțin.
2. Devino conștient
Atunci când nu ești capabil să identifici adevărata sursă a problemelor tale, nu vei putea găsi soluția pentru vindecarea lor.
Atunci când anumite aspecte din inconștient nu sunt văzute, acestea fac tot ceea ce pot pentru a ieși la suprafață și asta se poate traduce prin daune emoționale puternice.
Trauma este prezentă în corp și își face simțită prezența.
Înțelegerea felului în care evenimentele traumatice sunt stocate în interior pe parcursul mai multor generații poate să aducă puțină lumină în interior atunci când apar stări emoționale copleșitoare.
3. Spune-le copiilor tot ceea ce cunoști despre istoria familială
Să le povestești copiilor despre evenimentele traumatice majore din istoria familiei nu înseamnă să îi împovărezi, ci să îi eliberezi de recepționarea traumei și a suferinței și le permiți să își trăiască propriul lor destin.
Odată ce aceste povești sunt spuse efectele lor pot fi mult mai ușor prevenite, și vei putea privi cu totul alți ochi comportamentele copilului tău. Pentru că nimic nu este întâmplător.
4. Vindecă-ți propriile traume
Durerea și traumele neprocesate se transmit mai departe. Cum te-ai simți să știi că fără să vrei ai putea să îi transmiți copilului tău toată suferința pe care ai reprimat-o?
Copiii sunt foarte inocenți și loiali și sunt ținta perfectă pentru a prelua asta.
Alege să vindeci relațiile din primii 3 ani de viață în care ai stabilit modul de relaționare cu viața.
Traumele din copilărie neadresate și reprimate îți influențează major întreaga ta viață și relațiile.
Dacă vindeci traumele din copilărie îți asumi o mare responsabilitate pentru că nu doar că îți îmbunătățești ție viața, dar o vei influența pozitiv și pe cea a generațiilor viitoare.
Primul pas pe care îl poți face ca să îți vindeci propriile traume este să participi în Programul Gratuit ,,Roots’’ – Rezolvă-ți problemele de la rădăcină, pe care îl organizez în perioada 8-12 Aprilie.
Ca să participi, te invit să completezi formularul de mai jos, și vei primi un email cu link către Comunitatea privată unde se va desfășura acest Program.
Evenimentele traumatice majore petrecute chiar și cu 3-4 generații înaintea nașterii noastre pot avea o influență majoră asupra felului în care ne trăim viața, pentru că acele traume ce nu au fost procesate își lasă amprenta pe fiecare nouă generație până când își găsesc rezolvarea.
Completează formularul de mai jos și învață să îți rezolvi problemele de la rădăcină.
Te astept în Program.
