Călătorie către sine

Călătorie către sine


Descriere Proiect

Integrează stresul, teama și limitările în 4 săptămâni pentru a fi in pace, împlinit și fericit

Sunt creatoarea metodei terapeutice Integrative Self Process, sunt psiholog clinician si psihoterapeut si am ajutat in cei 15 ani de practică in cabinet mai mult de 5000 de oameni să se vindece în profunzime și să aibă viața pe care și-au dorit-o.
Vino cu mine intr-o Călătorie către Sine, printr-un curs experiential pe whatsappde 4 săptămâni care te va transformaintr-un om echilibrat, relaxat și împlinit.

1200 ron doar 400 ron

Vrei să mă întrebi ceva?


Integrează teama, anxietatea, frustrarea și furia prin lucrul cu SInele. Recapătă-ți puterea interioară, fericirea și relaxarea.

Cu permisiunea ta, o să îți subliniez acum ce anume te ține legat, ce nu te lasă să iți atingi potențialul… acel ceva ce te împiedică să ai toate lucrurile pe care ți le dorești în viață, să îți atingi scopurile, să fii fericit și echilibrat.
Un singur cuvânt pentru o varietate de stări emoționale intense și blocaje- TEAMA. Sau frica, sau anxietatea, sau fobia, sau stresul.

Indiferent cum alegem să o numim, devine din ce in ce mai clar pentru noi ca umanintate că este acel nivel de constiință care ne blochează, care nu ne permite să fim creatorii vieții nostre, ba mai mult decat atât- ne imbolnavește și ne ține pe loc.

Este alegerea ta – renunță acum la limitări! Urmează-mă in calatoria aceasta, pentru a te învăța cum să eliberezi teama și alte blocaje și să traiești o viață plină de bucurie, pace și echilibru.


Cum ne afectează teama constantă și alte emoții nedorite, reprimate, negate?

  • Prin apariția a diverse boli și afecțiuni (precum probleme cardiovasculare, probleme gastrointestinale, îmbătrânire prematură sau chiar moarte prematură)
  • Prin încetarea funcțiilor corpului care nu sunt considerate necesare supraviețuirii ( precum funcțiile sistemul digestiv)
  • Prin accentuarea ritmului cardiac
  • Prin activarea stării de „luptă sau fugi” si altele.
  • Apariția problemelor de memorare – teama poate afecta modul de stocare pe termen lung a informației și poate deteriora anumite părți ale creierului, cum ar fi hipocampusul. Toate acestea vor face și mai dificile încercările de a ține sub control sentimentul de frică.
  • Îngreunarea funcțiilor de procesare și reacțiune ale creierului – frica poate opri anumite procese din creier menite să ne ajute să ținem sub control emoțiile, să ne adaptăm situației, să procesăm corect informațiile primite de la mediul exterior și să raționalizăm înainte de a reacționa. Astfel este pusă în pericol judecata noastră, ajungând să luăm decizii impulsive și să avem reacții necontrolate.
  • Deteriorarea sănătății psihice – Prin experimentarea îndelungată a fricii se poate ajunge chiar la apariția depresiei clinice și a stresului post traumatic.
  • Doar cand suntem la capatul puterilor, epuizati, dependenti, bolnavi si saraci incepem sa ne intrebam cum am ajuns in punctul acesta.

Ce aduce în viața ta cursul Călatorie către Sine

  • inveți să fii prezent zi de zi în viața ta și să te concentrezi pe deplin
  • inveti sa eliberezi activ stresul si alte emotii intense nedorite
  • inveti sa preiei tu controlul asupra vietii tale, devenind tu creatorul, nu victima circumstantelor
  • inveti sa iti gestionezi emotiile si reactiile si sa ai mai multa incredere in tine
  • dizolvi teama de a nu fi la inaltime, teama de respingere, teama de viitor, teama de esec, teama de singuratate, furia, tristetea
  • schimband felul in care te raportezi la emotii si ganduri, vei putea sa atragi in viata ta persoanele si situatiile favorabile tie
  • vei putea sa dizolvi durerea emotionala si sa te eliberezi de limitarile interne, pentru a avea viata pe care ti-o doresti
  • vei invata sa fii echilibrat emotional si sa abordezi viata cu calm si acceptare
  • vei consolida relatii bune si vei putea gasi un partener potrivit
  • vei învăța să răspunzi provocărilor vieții tale prin starea de prezenta si vei observa cum acestea se diluează
  • vei găsi un nou mod de a privi lumea și viața
  • vei găsi oameni ca tine, interesati de evolutia lor psihologica si spirituală
    iti vei schimba convingerile, vei avea o relatie armonioasă cu părțile tale interne
  • vei gasi poziția corectă internă în raport cu familia ta si cu ceilalti oameni din viața ta
  • te vei iubi pe tine si accepta asa cum esti
  • vei învăța tehnici de relaxare si alte instrumente cu care vei ramane pe viata

Ce conține cursul

Planul transformarii profunde in 30 zile, cu 30 de intentii si exercitii
În cursul care urmează, te voi învăța să transformi teama în iubire și acceptare.

Prima săptămână, Introducerea

  • Bun venit
  • Cauzele si radacina problemei pentru starile de anxietate, teama si durere emotionala
  • Ce sunt convingerile limitative si gandurile automate
  • Ce sunt emotiile si cum le eliberezi
  • Ce este starea de prezenta constienta
  • Cum imi transfer atentia de la ganduri asupra corpului- observarea
  • Tehnici de prezență în corp
  • Despre părțile din interiorul tău și cum lucrezi cu ele
  • Puterea intentiei
  • Explorezi criticul interior si înveți îl integrezi
learn

INVATA

Ce sunt părțile din interiorul ființei tale și cum le armonizezi?

A doua săptămână, Armonizarea

  • Importanța iubirii
  • Despre avantajul de a vedea tot ce se întâmplă cu tine ca o parte interioară
  • Nivelurile de constiință si cum putem face saltul de la teamă la pace și iubire
  • Tehnici de experiență interioară ghidată de vocea mea
  • Tehnici de auto-hipnoză si relaxare profunda
  • Eliberarea emoțiilor
  • Cum să îți organizezi lumea interioară
reset

RESETEAZA

Lucru cu Sine, tehnici de relaxare profundă

A treia săptămână, Cauzele mai profunde ale durerii emotionale

  • Exercitii practice de constelatii familiale si sistemice
  • Cât de mult ții la tine însuți? Cum să practici atenția pentru părțile tale.
  • Ce sunt constelatiile în interior. Practica în interior.
  • Lucrul cu părțile interioare. Practică
  • Vindecarea rănilor interne cu ajutorul compasiunii
  • Lucrul cu copiii din interiorul fiintei tale.
  • Eliberarea limitarilor profunde prin tehnici puternice de eliberare emotionala
heal

VINDECA

in profunzime prin constelații familiale și IFS

A patra săptămână, A venit momentul eliberării emoționale

  • Eliberarea emoțională
  • Dezvelirea Sinelui
  • Dobandeste maiestria asupra sentimentelor si emotiilor tale
  • Opreste-te din a cauta raspunsuri si pur si simplu gaseste-le
  • Adevarata natura a dorintelor din spatele emotiilor
  • Eliberarea blocajelor
  • Asumarea responsabilitatii vietii tale
free

ELIBEREAZA

bagajul emoțional nedorit si asumă-ți responsabilitatea asupra vieții tale

1200 ron doar 400 ron