Află dacă ai moștenit traumele familiei și descoperă 4 moduri de a le vindeca
Ultimele cercetări în epigenetică arată clar faptul că fiecare om moștenește gene ce au fost modificate în urma traumei pe care au experimentat-o înaintașii.Corpul uman este foarte inteligent și atunci când este supus unui eveniment stresor major, pentru a putea face față acestui stres puternic declanșează anumite...
4 motive pentru care ai o stimă de sine joasă și cum să remediezi asta
O imagine bună despre sine are multe beneficii și, cu siguranță, este râvnită de noi toți, dar din nefericire, auzim tot mai des persoane care se autoproclamă ca având o stimă de sine scăzută și afirmă că încrederea în propriile lor forțe este la cote minime. Considerăm că adevărata provocare constă în a identifica...